Углекислые ванны
 Углекислые ванны содержат около 0,75 мг углекислого газа. Принимают как естественные, так и искусственные углекислые ванны. При этом углекислый газ поступает в организм через кожу, а выделяется через легкие, при этом газ может накапливаться в коже и раздражать ее тепловые рецепторы. Кроме того, пузырьки газа образуют на коже защитный слой, эта затрудняет теплообмен между водой и организмом, отсюда — дополнительный разогревающий эффёкт углекислой ванны.
Углекислые ванны действуют возбуждающе на центральную нервную систему; при ее приеме через 10 минут кожа краснеет, при этом газ, проникая через кожу, расширяет капилляры, в кровь поступают вещества благотворно действующие на состояние сосудов.
Принимают углекислые ванны при температуре воды 35 "С, через 2-3 минуты температура воды постепенно понижают до 30-28 °С (из-за разогревающего действия пузырьков газа холод не ощущается). Продолжительность сеанса — от 5 до 15 минут . Углекислые ванны принимают через день или с однодневным перерывом после двух-трех сеансов. Они помогают при болезнях кожи, гипертонии, некоторых заболеваниях сердца. Естественные источники углекислых вод есть на курортах Боржоми, Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки и др.
|