Травяной лед
 Целебное действие льда можно усилить, если добавить к нему лекарственные травы. Для этого нужно растопить предназначенный для обтирания лед, приготовить на такой воде травяной настой, а затем заморозить его в морозильной камере. Для приготовления настоя нужно 1 - 1,5 столовой ложки высушенного растения (или 0,5 стакана свежего) залить стаканом кипятка, настоять 35 минут , процедить, затем разлить в ванночки для замораживания.
Конечно, лед из различных целебных трав по-разному действует на кожу и организм в целом. Так, лед из подорожника очень полезен при жирной, пористой, рыхлой коже, липовый лед смягчает самую жесткую и сухую кожу, лед из донника лекарственного улучшает кровообращение, шалфейный лед хорош при повышенной потливости. Если кожа шелушится, для обтираний лучше всего подойдет целебный лед из хвоща полевого; увядающей коже поможет замороженный сок из одуванчиков; мятный лед хорошо тонизирует кожу, снимает мелкую сыпь, склеротическое покраснение сосудов. улучшает кровообращение; лед из калины отбеливает кожу, стягивает и уменьшает поры; морковный, наоборот, увеличивает способность к загару; цитрусовый лед снимает усталость кожи, возвращает ей свежесть и упругость. Таким же образом можно использовать и другие лекарственные травы, а также свежие фрукты.
|