Процедуры
Подготовка
Сухой пар
Этапы процедуры
Прием сауны
Массаж
Упражнения
Мытье
Растирание
Составы мыла
Составы после
Шампуни
Бальзамы
Первая помощь
Закаливание
Ванны

Карта сайта
Контакты

 

 

Прохладные ванны

Оказывают освежающее, тонизирующее действие, хорошо тренируют сердечнососудистую систему. Полезны для ослабленной нервной системы, улучшают обмен веществ. Принимать прохладные ванны (температурный диапазон от 35 до 33 °С), в зависимости от индивидуальной переносимости, следует не более пяти, но и не менее трех минут . Прохладные ванны рекомендуют для закаливания организма, при лечении ожирения.

 


"Банные процедуры" © 2008 - 2018