Процедуры
Подготовка
Сухой пар
Этапы процедуры
Прием сауны
Массаж
Упражнения
Мытье
Растирание
Составы мыла
Составы после
Шампуни
Бальзамы
Первая помощь
Закаливание
Ванны

Карта сайта
Контакты

 

 

Как приготовить сухой пар

Как мы уже говорили, в русской парилке ценится сухой пар. Парясь в такой бане, получают двойную пользу. Какую именно? Об этом немного позже. А сейчас о том, что нужно сделать, чтобы приготовить по-настоящему целебный сухой пар. Сразу оговоримся, в финской сауне такой пар получить невозможно. В ней обычно устанавливают легкую печь (примерно 100-200 кг весом), которая прекрасно разогревает сухой воздух до очень высоких температур — от 100 до 150 градусов. Но вот сухого пара такая печь дать не может. Русская печь-каменка гораздо тяжелее — от 500 до 600 кг. Такая печка при нагревании до 500-600 градусов накапливает значительное количество тепла (примерно 300-350 тысяч килокалорий). Если на такую раскаленную печь очень медленно и осторожно лить воду, она тут-же, практически не образуя капель воды, переходит в состояние сухого пара. Причем он распространяется в парилке почти мгновенно, от потолка до пола, вытесняя воздух наружу. Опытные банщики знают, что такую парилку переувлажнить почти невозможно, конечно, если температура печи не падает ниже 400 градусов.

Сухой пар
Как следить за паром

 


"Банные процедуры" © 2008 - 2018